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LESEN ÄLTERE MENSCHENDas Programm für ältereMenschen ab ca.

Zunächst — Menschen aller Altersstufensind in allen Kursen der vhswillkommen. Gemischte Gruppen mitFrauen und Männern, mit Alt undJung, zeichnen sich durch Lebendigkeitund Dynamik aus.

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Jüngere arbeitenauf bestimmte Lebensziele hin,Ältere bringen einen reichen Fundusan Lebenserfahrung und angesammeltemWissen mit. So können die verschiedenenGruppen voneinanderprofitieren. Dennoch — es gibt gute Gründe fürunsere speziellen Angebote für ältereMenschen:n Themen, die für Ältere interessantsind — zum Beispiel: Rentenreform undErbrecht,n Veranstaltungsformen, die den Bedürfnissenälterer Menschen entgegenkommen— zum Beispiel: die offeneSeniorenwerkstatt,n Tageszeiten, die angenehm sind —zum Beispiel: Kurse am Vor- oderNachmittag sowie am Wochenende,n Kurse, deren Gestaltung und Lerntempolockerer und flexibler sind —zum Beispiel: bei den Sprach- undEDV-Kursen für Ältere,n Lernorte, die gut zu erreichen sind —zum Beispiel: in Laufnähe zur nächstenBushaltestelle.

Unter diesem Motto bietet die Volkshochschule in der Zeit von September bis Juni in der Umgebung von Mainz und Wiesbaden zehn Halbtageswanderungen an, die generell in der dritten Monatswoche stattfinden. Notwendigerweise wurden zwei Gruppen gebildet, von denen eine Gruppe dienstags und die andere donnerstags die gleiche Tour geht. Darüber hinaus haben die Teilnehmer — wie die Erfahrung zeigt — Gelegenheit, Neues zu entdecken oder aber bereits Bekanntes wieder einmal aufzusuchen. Grundsätzlich sind die Touren so geplant, dass alles im Stadtbusbereich stattfindet und somit keine zusätzlichen Kosten entstehen.

Fantasievolles GedächtnistrainingIn entspannter Atmosphäre erlernen Siespielerisch, aber wirkungsvoll Tricks undTechniken zur Erhaltung und SteigerungIhrer Gedächtnisleistung. FantasievolleÜbungen trainieren das Kurz- und Langzeitgedächtnissowie unter anderem Konzentration,Wahrnehmung und Denkflexibilität.

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Zahlreiche Fühl- Riech- undSchmeckübungen sensibilisieren nachhaltigIhre Sinne. Darüber hinaus erwartenSie interessante Informationen zur Funktionsweiseunseres Gehirns beim Lernenund vielfältige Denkanregungen, wie esauf Dauer leistungsfähig bleibt. Dauer: 8x 2 UStd.

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Sie möchten sich herausfordern und Gedächtnistechnikenerlernen, von denenSie immer mal wieder etwas gehört odergelesen haben. Sie zweifeln und denken:Wird mir das denn nachhaltig gelingen?

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Ja: selbstverständlich! WissenschaftlicheStudien beweisen es längst. DieseGedächtnistechniken können Sie ideal imAlltag anwenden. Sehr schnell werden Siefeststellen: Mein Gedächtnis ist besser, alsich glaube!

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TBeginn: 4. Vor allem an dieZeit der Kindheit wird sich dann gerneerinnert. Haben auch Sie Lust, aus IhremLeben zu berichten und Ihre Eindrückemit anderen zu teilen? In dem Begegnungsworkshophaben die Teilnehmer dieMöglichkeit, sich gemeinsam zu erinnernund wichtige Passagen ihres Lebens zuschildern. Diese Begegnung soll in einergemütlichen Atmosphäre im kleinen Kreisstattfinden.

Gerne können Sie auch einenErinnerungsgegenstand vhs mainz frauen treffen frauen Familienfotosmitbringen. ErinnerungskreisDauer: 1x 4 UStd.

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Recht im Alltag, Politik, Wirtschaft undSoziales, Verbände, Institutionen undihre Aufgaben, Medizin, Gesundheit undErnährung, Kunst und Kultur — das allessind Bereiche, die uns interessieren. Fachleutewerden referieren. Wir werden miteinandersprechen und Erfahrungen austauschen.

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Exkursionen ergänzen unserProgramm, das jeweils zu Semesterbeginnin der Dating app frauen müssen anschreiben der vhs ausliegt. Dauer: 12x 2 UStd.

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Vorträgeund Filme über geschichtliche, literarische,künstlerische, rechtliche und medizinischeFragen dienen der Information und Aussprache. In dem abwechslungsreichen Programmsind auch Ausstellungsbesuche,Betriebsbesichtigungen und Museumsführungenenthalten.

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Das detaillierte Gesamtprogramm istimmer zu Semesterbeginn in der Geschäftsstelleerhältlich. Eltern gegenüber Kindern sowie Kinderals Hartz-IV-Empfänger gegenüberElternTDienstag, 5.